Programm 2018

Mo. 10.00 Uhr – 11.00 Uhr

Pilates
Waldsporthalle Oberau
Leitung: Tabea Reifschneider

Mo. 19.00 Uhr – 20.00 Uhr

Rückenfit
Training für Rücken und gesunde Körperhaltung
Gymnastikhalle Grundschule Altenstadt
Leitung: Ines Mikloweit

Mo. 20.15 Uhr – 21.45 Uhr

Energy Dance (Blocktraining)
Bewegung nach dem Flussprinzip der vier Elemente
Gymnastikhalle Grundschule Altenstadt
Leitung: Christiane Rauch

Di. 16.30 Uhr – 17.30 Uhr

Zumba Kids
für Kinder ab 6 Jahren
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Petra Schmidt-Dakhlaoui

Di. 17.30 Uhr – 18.45 Uhr

Orientalischer Tanz
für Frauen mit guten Kenntnissen
Gymnastikhalle Grundschule Altenstadt
Leitung: Tabea Reifschneider

Di. 19.00 Uhr -20.00 Uhr

Step Aerobic
Gymnastikhalle Grundschule Altenstadt
Leitung: Anja Naumann

Mi. 10.00 Uhr – 11.00 Uhr

Rückenfit
Training für Rücken und gesunde Körperhaltung
Gymnastikhalle Altenstadt-Höchst
Leitung: Ines Mikloweit

Mi. 16.45 Uhr – 17.45 Uhr

Pilates
für Männer und Frauen
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Tabea Reifschneider

Mi. 18.00 Uhr – 19.00 Uhr

Functional Training 50+ – Zirkeltraining
für Männer und Frauen
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Tabea Reifschneider

Mi. 19.00 Uhr – 20.00 Uhr

Keep Fit
Fitnesstraining für alle
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Tabea Reifschneider

Do. 19.00 Uhr – 20.15 Uhr

Line Dance
Gemeinschaftshaus Altenstadt-Waldsiedlung
Leitung: Stefan Gnendiger

Do. 19.00 – 20.15 Uhr

Tribal
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Viviane Solveig Hümmer-Mörler

Fr. 19.00 Uhr – 20.00 Uhr

Gesellschaftstanz für Paare
für Fortgeschrittene
Gemeinschaftshaus Altenstadt-Waldsiedlung oder Bühne Altenstadthalle (bitte nachfragen)
Leitung: Leonora Höfner und Timo Scheffel

Fr. 20.15 Uhr – 21.15 Uhr

Gesellschaftstanz für Paare
für Anfänger
Gemeinschaftshaus Altenstadt-Waldsiedlung oder Bühne Altenstadthalle (bitte nachfragen)
Leitung: Leonora Höfner und Timo Scheffel

Fr. 20.00 Uhr – 21.30 Uhr

Line Dance
für Anfänger
Gymnastikhalle Grundschule Altenstadt
Leitung: Stefan Gnendiger

Stand: März 2018

In den Ferien findet kein Trainingsbetrieb statt!