Programm 2021
Achtung: einige Angebote werden momentan online angeboten! Weitere Informationen unter Aktuelles

Mo. 10.00 Uhr – 11.00 Uhr

Pilates – momentan online
Gemeinschaftshaus Altenstadt-Waldsiedlung
Leitung: Tabea Reifschneider

Mo. 18.45 Uhr – 19.45 Uhr

Rückenfit – momentan online
Training für Rücken und gesunde Körperhaltung
Gymnastikhalle Altenstadt-Höchst
Leitung: Ines Mikloweit

Di. 19.00 Uhr – 20-00 Uhr

Energy Dance (Blocktraing) Dieser Kurs muss für Mitglieder und Nichtmitglieder extra bezahlt werden! – momentan online
Bewegung nach dem Flussprinzip der vier Elemente
Bühne Altenstadthalle
Leitung: Christiane Rauch

Di. 16.30 Uhr – 17.30 Uhr

Zumba Kids
für Kinder ab 6 Jahren
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Petra Schmidt-Dakhlaoui

Di. 17.45 Uhr – 19.00 Uhr

Orientalischer Tanz –  momentan online
für Frauen mit guten Kenntnissen
Bühne Altenstadthalle
Leitung: Tabea Reifschneider

Di. 20.00 Uhr – 21.30 Uhr
geänderter Tag

Line Dance
Bürgerhaus Altenstadt-Waldsiedlung
Leitung: Christian Winkler

Mi. 10.00 Uhr – 11.00 Uhr

Rückenfit – momentan online
Training für Rücken und gesunde Körperhaltung
Gymnastikhalle Altenstadt-Höchst
Leitung: Ines Mikloweit

Mi. 16.45 Uhr – 17.45 Uhr

Pilates – momentan online
für Männer und Frauen
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Tabea Reifschneider

Mi. 18.00 Uhr – 19.00 Uhr

Functional Training/Zirkeltraining – momentan online
für Männer und Frauen
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Tabea Reifschneider

Mi. 19.00 Uhr – 20.00 Uhr

Keep Fit – momentan online
Fitnesstraining für alle
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Tabea Reifschneider

Do. 18.30 – 19.45 Uhr
Tribal
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Viviane Solveig Hümmer-Mörler
Fr. 19.00 Uhr – 20.00 Uhr

Gesellschaftstanz für Paare – momentan online
für Fortgeschrittene
Gemeinschaftshaus Altenstadt-Waldsiedlung oder Bühne Altenstadthalle (bitte nachfragen)
Leitung: Leonora Höfner und Timo Scheffel

Fr. 20.15 Uhr – 21.15 Uhr

Gesellschaftstanz für Paare – momentan online
fortgeschrittene Anfänger/innen
Gemeinschaftshaus Altenstadt-Waldsiedlung oder Bühne Altenstadthalle (bitte nachfragen)
Leitung: Leonora Höfner und Timo Scheffel

Fr. 20.00 Uhr – 21.30 Uhr

Line Dance
Bühne Altenstadthalle
Leitung: Romy Thomas

Stand: Januar 2021

In den Ferien findet kein Trainingsbetrieb statt!