Pilates
Gemeinschaftshaus Altenstadt-Waldsiedlung
Leitung: Tabea Reifschneider

Rückenfit – momentan noch online
Training für Rücken und gesunde Körperhaltung
Gymnastikhalle Altenstadt-Höchst
Leitung: Ines Mikloweit

Energy Dance (Blocktraing) Dieser Kurs muss für Mitglieder und Nichtmitglieder extra bezahlt werden!
Bewegung nach dem Flussprinzip der vier Elemente
Bühne Altenstadthalle
Leitung: Christiane Rauch

Zumba Kids
für Kinder ab 6 Jahren
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Petra Schmidt-Dakhlaoui

Orientalischer Tanz
für Frauen mit guten Kenntnissen
Bühne Altenstadthalle
Leitung: Tabea Reifschneider

Line Dance
Bürgerhaus Altenstadt-Waldsiedlung
Leitung: Christian Winkler

Rückenfit – momentan noch online
Training für Rücken und gesunde Körperhaltung
Gymnastikhalle Altenstadt-Höchst
Leitung: Ines Mikloweit

Pilates
für Männer und Frauen
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Tabea Reifschneider

Functional Training/Zirkeltraining
für Männer und Frauen
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Tabea Reifschneider

Keep Fit
Fitnesstraining für alle
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Tabea Reifschneider

Tribal
Altenstadthalle Bühne
Leitung: Viviane Solveig Hümmer-Mörler

Gesellschaftstanz für Paare
für Fortgeschrittene
Gemeinschaftshaus Altenstadt-Waldsiedlung oder Bühne Altenstadthalle (bitte Ort immer nachfragen)
Leitung: Laszlo Mester und Patricia Grein/Oliver Scheffold

Gesellschaftstanz für Paare
fortgeschrittene Anfänger/innen
Gemeinschaftshaus Altenstadt-Waldsiedlung oder Bühne Altenstadthalle (bitte nachfragen)
Leitung: Laszlo Mester und Patricia Grein/Oliver Scheffold

Line Dance
Bühne Altenstadthalle
Leitung: Christian Winkler und Werner Henning